Seniorzy na basenie

W styczniu i lutym br. grupa seniorów z Łap uczestniczyła w projekcie „W zdrowym ciele zdrowy duch”. Grupa brała udział w kursie nauki pływanie na basenie w Wysokiem Mazowieckiem.

Niektórzy po raz pierwszy mieli okazję korzystać z pływalni, jednak szybko udało się pokonać początkowe obawy i wszyscy z dużą satysfakcją uczestniczyli w zajęciach prowadzonych przez instruktora pływania.

Dzięki realizacji zadania uczestnicy projektu w aktywny sposób spędzali czas wolny, nastąpił wzrost aktywności fizycznej wśród osób starszych, zintegrowano lokalne środowisko seniorów, poprawiła się kondycja fizyczna seniorów, osoby starsze zostały zmotywowane do regularnego uprawiania sportu, zmniejszyło się ryzyko otyłości, została wypromowana edukacja prozdrowotna i zdrowy styl życia.

Projekt „W zdrowym ciele zdrowy duch” prowadziła Fundacja Aktywizacja z Łap.