W ramach zadania „W zdrowym ciele zdrowy duch” seniorzy z Łap pożegnali lato aktywnie!

Ponad 70 seniorów z Łap 28 sierpnia wyruszyło na wspólny spacer Nordic walking pod wieżę widokową w Uhowie. Przejście trasy zajęło około 40 minut. Nie zabrakło również tych, którzy zdecydowali się dotrzeć na miejsce na rowerach. Nad bezpieczeństwem i prawidłowym przebiegiem wydarzenia uczestników czuwała fizjoterapeutka Magdalena Skrouba.

Po ukończeniu trasy na seniorów czekała miła niespodzianka – piknik przygotowany przez Gminną Radę Seniorów, Bibliotekę Publiczną Miasta i Gminy Łapy oraz Ośrodek Kultury Fizycznej w Łapach. Wspólny posiłek, gorąca zupa, kiełbaski z grilla i napoje szybko dodały energii i wzmocniły uczestników przed kolejnymi atrakcjami.

A tych nie brakowało! Gra w bule, tańce, przeciąganie liny oraz wspólne ćwiczenia dostarczyły mnóstwo emocji, śmiechu i dobrej zabawy. Jak się okazało, seniorzy z Łap doskonale wiedzą, że aktywność fizyczna nie tylko wpływa na poprawę zdrowia, ale jest także świetną okazją do integracji i spędzania czasu w gronie przyjaciół.

Oprawę muzyczną zapewnił zespół z Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Piękna pogoda, uśmiechy na twarzach i mnóstwo pozytywnej energii sprawiły, że było to wyjątkowe i pełne radości pożegnanie lata. Bo przecież nic tak nie cieszy, jak aktywnie spędzony czas w dobrym towarzystwie.

Łapski senior nie boi się wyzwań!  Dba o swoją sprawność, aktywnie spędza czas i pokazuje, że na ruch, dobrą zabawę i wspólne chwile nigdy nie jest za późno.

Do zobaczenia na kolejnych aktywnych spotkaniach! 

Zadanie sfinansowane ze środków otrzymanych tytułem dotacji z budżetu Województwa Podlaskiego w ramach zadania „Współpraca z Podlaskimi Radami Seniorów”.

Irena Szulc

Sekretarz Gminnej Rady Seniorów z Łap